ERNÄHRUNGSBERATUNG

Tanja Knecht- medizinische Ernährungsberaterin der Praxis Rahman und Dr. Detho.

Zu meiner Vorstellung:

Als medizinische Fachangestellte habe ich eine Berufserfahrung von über 21 Jahren mit den Zusatzqualifikationen zur Laborleiterin, Hygienebeauftragten, Qualitätsmanagerin, Sterilgut -Assistentin und Praxismanagerin. Im Anschluss absolvierte ich ein Studium als Qualitätsmanagerin, sowie interne- und externe Auditorin im Qualitätsmanagement. Um meine Vorkenntnisse abzurunden, machte ich mich als zertifiziere Ernährungsberaterin und Gesundheitscouch selbstständig. Ich arbeite seit 2017 als Ernährungsberaterin.

Im Bereich Ernährungscoaching ist es sehr wichtig, medizinische Aspekte miteinzubeziehen. Ich gehe individuell auf gesundheitliche Probleme ein. Jeder Mensch ist unterschiedlich und deshalb ist es wichtig, erst nach einer ausführlichen Anamnese, einem Gesundheitscheck und einer Stoffwechselanalyse auf die verschiedenen Krankheiten oder die Gewichtsreduktion einzugehen. Ich erstelle einen Ernährungsplan, der individuell auf Sie abgestimmt ist, entsprechend Ihrer Diagnose und der zu Ihrem persönlichen Anliegen passt. Gemeinsam mit den Ärzten der Berufsausübungsgemeinschaft wird beraten, welche Ernährungsumstellung sich am besten für sie eignet, um Ihre Gesundheit bestmöglich wiederherzustellen. Wenn Sie beispielsweise unter metabolischen Syndromen leiden, wie Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht, ein gestörter Stoffwechsel usw. oder entzündlichen Erkrankungen wie Fibromyalgie, Lupus, MS usw. können die Beschwerden sich deutlich verbessern und ggf. Medikamente abgesetzt oder reduziert werden. Die Medikamentengabe besprechen Sie im Anschluss an die Ernährungsumstellung und einer eventuellen Blutentnahme immer mit den Ärzten der Berufsausübungsgemeinschaft. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit den richtigen Mikro- und Makronährstoffen können Erkrankungen, wie Schlaganfall, Herzinfarkt, ein erhöhtes Krebsrisiko oder Sonstiges vermindert oder verbessert werden.

Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos für Sie. Die Ernährungsberatung wird teilweise von den Krankenkassen übernommen, liegt aber immer im Ermessen Ihrer Krankenkasse. Ansonsten ist die Ernährungsberatung eine IGeL-Leistung. Fragen Sie in der Praxis nach einer ärztlichen Verordnung, dazu erhalten Sie von mir einen Kostenvoranschlag und eine Vorstellung meiner Tätigkeit für Ihre Krankenkasse. Sie erhalten Schulungen, die Ihnen genau erklären, wie der Stoffwechsel arbeitet, welche Fette, Kohlenhydrate und Proteine für eine gesunde und vitale Lebensweise wichtig sind. Ich erkläre Ihnen was Transfette oder industriell hergestelltes Essen in Ihrem Körper verursachen können. Das Schulungsmaterial, einen individuellen auf Sie zugeschnittenen Ernährungsplan und Rezepte erhalten Sie für Ihre Unterlagen zu Hause. Bei Fragen bin ich jederzeit zu den Öffnungszeiten, ggf. auch außerhalb der Öffnungszeiten für Sie ansprechbar. Sie werden wieder ein natürliche Hunger -und Sättigungsgefühl und intuitives Essen erlernen. Ganz ohne Pulver, Shakes oder gefährliche Zusatzprodukte, die Ihren Stoffwechsel durcheinanderbringen können. Sie erfahren von mir, warum Diäten auf Dauer gefährlich sind und das nur eine gesunde Ernährungsumstellung sinnvoll ist, um fit und vital bis ins hohe Alter zu kommen. Als Motivationscoach zeige ich Ihnen, wie Sie sich auf Ihre Ziele zu fokussieren und sie spielend leicht erreichen können.

Ich helfe Ihnen alte Verhaltensmuster, zu verändern, unterstütze Sie Ihr gefährliches viszerales Fett abzubauen, Ihr Körperfett zu reduzieren, Muskeln aufzubauen und Ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen, ebenso begleite Sie nachhaltig, solange wie Sie es möchten, ohne zusätzliche Kosten.

Einzelberatungen in der Praxis inklusive Schulungen

Neuer Kursstart in der Berufsausübungsgemeinschaft Rahman & Dr. Detho

ALOHA.SHAPE.

Ihr Wohlfühlgewicht & Wellness-Programm

Get in Shape! Relax! Fühlen Sie sich großartig!

Gewichtsreduktion, Ernährung und Gesundheit sind eng miteinander verbunden.

Wahre Gesundheit kommt von einem ruhigen und friedvollen Geist. Dieser Zustand ist das Ziel von Yoga.

Entdecken Sie ein stärkeres, „gesünderes und ruhigeres Ich“. Stärken Sie Ihren Körper, Geist und persönliche Wellness – und Ihre Essgewohnheiten.

Werden Sie intelligent geführt, um ein besseres Wohlbefinden und Essverhalten aufzubauen

Starten oder verstärken Sie Ihre Yogapraxis.

Lernen Sie zu meditieren und erforschen Sie die Vorteile von Meditation.

Erhalten Sie eine persönliche Beratung zu Ihrem Gewichtsverlust und Ihrer Wellnessreise.

Durch eine gesunde Ernährung, Bewegung und Balance ändert sich alles.

Machen Sie mit:

ALOHA.SHAPE.

8- Wochen- Gesundheits-Programm zum Erlernen einer gesunden Ernährungsumstellung und Bewegungs-und Entspannungstechniken für eine Änderung des Lebensstils für Ihre Gesundheit. Weitere Kurse nach Anfrage (regelmäßige Kursstarts in der Gemeinschaftspraxis Rahman & Dr. Detho)

8x 90 Minuten // Investition: 189€ //

Krankenkassenförderung möglich. Mögliche Bezuschussung liegt im Ermessen Ihrer Krankenkasse.

Anmeldung über die Berufsausübungsgemeinschaft Rahman & Dr. Detho oder über Tanja Knecht 0163-5566556 und Anja Ruppert 0177-7967829 möglich.

has been added to the cart. View Cart